குளிர்ந்த காலநிலையில் COVID-19 தடுப்புக்கான உதவிக்குறிப்புகள்

வடக்கு அரைக்கோளத்தில் தொற்று நோய்களின் உச்சக்கட்ட பருவமான குளிர்காலம் வருவதால், கோவிட்-19 தொற்றுநோய் மேலும் பரவும் அபாயம் அதிகரித்து வருகிறது. குளிர்ந்த காலநிலையில் கொரோனா வைரஸிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான சில குறிப்புகள் இங்கே.

1.- கூட்டங்களைத் தவிர்க்கவும்.

2.- தனிப்பட்ட சுகாதாரம்.

3.- சாப்பிடுவதில் கவனம் செலுத்துங்கள்

4.- கொஞ்சம் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்

5.- விழிப்புடன் இருங்கள்

6.- அதிக தண்ணீர் குடிக்கவும்


இடுகை நேரம்: நவம்பர்-13-2020
வாட்ஸ்அப் ஆன்லைன் அரட்டை!